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[转帖]43个你必须知道的健康常识

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发表于 2009-3-1 15:12:00  | 显示全部楼层 | 阅读模式
       1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。

  2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。

  3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。

  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

  5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。

  6、喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。

  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。

  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

  9、睡前三小时不要吃东西,会胖。

  10、少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病...等疾病。

  11、刚出炉的面包不宜马上食用。资讯第一播报http://zxdybb.netsh.com.cn

  12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。

  13、天天喝水八大杯。

  14、每天十杯水,膀胱癌不会来。

  15、白天多喝水,晚上少喝水。

  16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。

  17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。

  18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。

  19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

  20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。

  21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

  22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。资讯第一播报http://zxdybb.netsh.com.cn

  23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药,忌立即躺下。

  24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

  25、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理。

  26、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。

  27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑。

  28、苹果:机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药;一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。

  29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法。

  30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期。

  31、抽烟:关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌,也与膀胱癌有关。

  32、饮酒导致肝硬化,引发肝癌。

  33、吃槟榔会导致口腔纤维化,引发口腔癌。资讯第一播报http://zxdybb.netsh.com.cn

  34、食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪,尤其是胆固醇,会引发胃癌。

  35、食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌。

  36、食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性。

  37、不抽烟,拒吸二手烟。

  38、适量饮酒,不拚酒,不醉酒。

  39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。

  40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

  41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

  42、每天摄取均衡的饮食,不过量。

  43、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
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发表于 2009-3-2 22:48:00  | 显示全部楼层
嗯,说的还是有一定的道理的
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发表于 2013-5-21 16:15:00  | 显示全部楼层

前列腺手术后吃什么

前列腺手术后吃什么?前列腺疾病对于男性来说,尤其是上了年纪的患者来说患病的可能性是非常的大的,我们最好可以重龟头炎影响生育吗视一下。还有就是在我们的日常的生活中很多的炎症也是可以导致前列腺疾病的,所以我们最好重视一下,因为这个和男性的性功能有着很大的关心,最好可以龟头炎需要治疗吗注意不要导致出现不育或者阳痿等现象,最好提前做好早泄等预防工作。

现在前列腺疾病的患者很多的都是采用手术的治疗方法。但是龟头炎要治疗吗手术成功了,很多的患者由于不知道如何的护理。最后使得疾病变得恶化,所以我们最好知道前列腺手术后吃什么?南京414医院专家解答:

在前列腺手术后,要注意的就是不要过于的冲动,很多的时候由于勃起等原因会造成伤口撕裂等问题,所以在手术后的恢复时间会加长的。

龟头阵痛什么原因

在饮食上一定要注意,不要吃辛辣等刺激的食物,这个会使得出现伤口发炎等问题。如果可以的话,尝试着可以喝点莲子芯冲的茶。这个是可以使治疗睾丸炎要多少钱得去火气,低性兴奋对于伤口的恢复有着帮助。

如果是有抽烟喝酒的患者最好在一个月内戒掉,这个对于手术后的影响是比较的大的。<

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发表于 2013-5-26 22:44:00  | 显示全部楼层
 
假如生活欺骗了你 -美文故事-散文随笔- 文章阅读网<br/>
如果群星的每一次聚会都将你拒之门外,那么你的愤怒,或许就是一片阳光的灿烂。  如果春天的每一片绿叶都不愿与你为伴,那么你的轻蔑,或许就是一株红梅的冷艳。  当你到处碰壁,发现已无栖身之地的时候,那渐渐丰满的羽翼,那久久期待的天空,就决定着你必须振翮上海肿瘤医院而飞。  当你经常失意,觉得已无回天之力的时候,那悄悄蔓延的根须,那默[url=网络资本运作http://t.qq.com/shzlyyuan]上海肿瘤医院在哪[/url]默呼唤的大地,就决定着你应该拔地而起。  执着的生命之河,必定能找到海;孤寂的心灵之海,必定能遇到船;无奈的人生之船,必定能得到帆;漂泊的情感之帆,必定能拥抱岸——岸上风景旖旎。  即使不期而遇的风雨,将所有的情缘全部掠去,高山流水,也决不会从此失去知音;即使有意想不到的惊雷,把所有的道路全部竖起,如剑之笔,也一定能立刻凿出云梯——网资上青天揽明月。  假如生活欺骗了你,事情的结局太出乎我们预料,对自己打击太大,此时,不妨反复吟诵“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”的佳句,笃信“乐极生悲”“苦尽甘来”的哲理,不要忧愁,不要悲伤,不要心急,更不要长沙人流医院凄凄惨惨戚戚!要坚信:愉快、幸福的日子必将来临。  “人生就象一盘棋,得得失失”。因此,我们必须理智地接受“得失互济网资团队”的观念。  应该知道,世界上有许多事情,是没法尽如我们心意的。同时,我们个人的力量,也是有一定限度的。所以,一旦某件事情已成定局,暂时无法改变,就要学会坦诚面对。  有人说:“人生就象五味瓶,容得酸甜苦辣咸,才能够算得成熟。”  的确,在人生的路上,不只是阳光、坦途、彩旗、鲜花、红灯、欢声……。有时也还有阴霾、坎坷、雷电、荆棘、泥泞、呻吟……。而且,困难和挫折也不一定会是坏事。它可能使我们思想更清醒,更深刻,长沙人流医院更成熟,更完美。  在我们自认为浙江省肿瘤医院在哪“不走运”时,为另外有效克服消极抑郁、悲观绝望情绪,天津肿瘤医院在哪可以反复吟诵如下诗句:“把你的眼泪擦一擦,笑容露出来呀,抛开你的烦恼,一切从头来!”“人生道路就是这样,风风雨雨弯弯长长,挺起胸膛努力开创,道路将长沙无痛人流会充满阳光!”  假如生活欺骗了你,千万不要一蹶不振、唉声叹气,一味害怕会使人销香殒玉,永远难走出那沼泽的草地。  所有人难奢望万事都如意,天然地难成无暇的美丽,大千世界本来就是良莠不齐的,泡沫般的幻想就不要无畏地努力。生活的欺骗是一种训示,酸涩的滋味能唤醒记忆,今后的日子里要把握好自己,相信风雨后自然有晴朗的日子。  假如生活欺骗了你,千万不要意志消沉,自暴自弃。心负重担必然会徘徊犹豫,永远难走出那悲愁的秋季。  世界面目本来就是有悲有喜,高山下必有低谷满溪,临渊而居不要总望洋兴叹,更何况烦恼后必然有惬意。生活的欺骗是一种启迪,阴郁的日子一定要平心静气,坚信一切都会如云烟飘逝饿去,快乐美好会再向你招手致意。  假如生活欺骗了你,  不要悲伤,不要心急!  忧郁的日子里须要镇静,  相信吧!快乐的日子将会来临。  心永远向往着未来,  现在却常是忧郁;一切都是瞬息,  一切都会将过去,  而那过去了的,就会成为怀念
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发表于 2013-6-21 15:49:00  | 显示全部楼层

勃起性功能障碍的原因是什么?

勃起性功能障碍的原因是什么?昨天有男性朋友咨询了这样的问题,对此,临床专家指出,勃起性功能障碍是男性性功能障碍中常见的一种疾病类型,导致男性勃起性功能南京市去哪家男科医院好障碍的因素有很多,希望患者朋友重视。下面的内容就是临床知名男科专家就问题的具体分析。

多项临床研究显示,勃起性功能障碍的情况是比较多发的,临床知南京做韩式包皮手术的医院名男科专家具体介绍说,勃起性功能障碍的原因相当复杂,可以分为以下几种:一、器质因素。通常情况下,男性有早泄、前列腺炎等男科疾病,容易导致男性出现勃起性功能障南京治疗慢性前列腺炎哪家最好碍症状。二、心理因素。事实上,心理因素也容易导致勃起性功能障碍症状出现,如焦虑、恐惧、紧张等,患者朋友需要特别重视。三、内分泌因素。另外,部分男性的勃起性功前列腺钙化的后果能障碍是由于内分泌原因造成,主要是下丘脑一垂体一性腺轴功能异常引起。

通过临床知名男科专家就勃起性功能障碍的原因是什么这个问题的介绍,相信您已经南京治疗男科医院哪家最好有所了解了,专家提示,出现勃起性功能障碍的问题后,男性朋友最好是选择一家正规专业男科医院进行检查和治疗。如果您对勃起性功能障碍还有疑问,可以直接联系我院的在膀胱炎该怎么治线专家!

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发表于 2013-7-9 14:45:00  | 显示全部楼层
巴斯克维尔猎犬目录 8 格林盆宅邸的斯台普顿兄妹 The Stapletons of Pen House 上海肾癌医院哪家好 The next morning was sunny,and we were much more cheerful. I tol上海肠癌医院哪家好d Sir Henry about the crying I had heard.He rang the bell to call Barrymore,and ask浙江胃癌医院哪家好ed him if he could explain the crying.Barrymores face went white when he heard Sir 上海最好的胃癌医院Henrys question. There are only two women in the house,Sir Henry,he an s上海乳腺癌医院地址wered.One is the maid,who sleeps on the other side of the house.The other is my wife,

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发表于 2013-7-9 15:32:00  | 显示全部楼层
巴斯克维尔猎犬目录 4 疑难问题 The Problem I felt a moment上海肿瘤医院哪家好 of fear as Mortimer spoke these words.Holmes sat forward in his excitement,and his全讯网 eyes showed he was very interested indeed. Why did nobody else see thes补骨脂注射液e footprints?he asked. The footprints were about twenty metres from the 江苏结肠癌医院body,and nobody thought of looking so far away,Mortimer replied. Are the浙江最好的肠癌医院re many sheep dogs on the moor?asked Holmes. Yes,but this was no sheep dog

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发表于 2013-7-22 11:47:00  | 显示全部楼层

男性也会有"例假"

人们都知道女性会有例假,就是指女性的月经期。男性是不会有月经的,因此也应该不会存在例假的现象。但是实际上并非如此,男性也有自己的例假,这并不是男科疾病的症状,而是一种正常的生理现象,下面来了解一下。包皮过长为什么会导致早泄

男性的例假与女性不同,女性是因为月经而造成的,男性每隔一定的时间,总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适,医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假&rdq做包皮手术多久能好uo;。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。男性“例假”周期一般在两个月左右,在30岁以上的中年男性中,超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“南京治疗包皮过长医院例假”。

那么男人来了例假之后会有哪些表现呢?具体的表现还是很多的。有:口舌生疮,牙龈肿痛,甚至长了口腔溃疡;食欲不振,即便美食也不为所动;经常独自抽着闷烟,时不时长长地喘粗气;郁南京最好的治疗尖锐湿疣医院是哪家郁寡欢;拿筷子的手变得有点发抖,菜撒落在餐桌上;“性趣”大减,变得冷淡,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语,当她们接近时,感到不习惯。此外,男性在“假期”还可能没有乱来怎么会长阴虱有的症状包括:头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。

因此,男性例假虽然不是男科疾病的症状,但是也会有很多的相关表现。有的症状是局部性的,而有的则是全身性的。对于男性的例假,妻子应该南京专业治疗早泄的医院在哪里看好给予充分的关怀和同情,而不是一味的指责和埋怨。


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发表于 2013-8-9 11:29:00  | 显示全部楼层
The Board Meeting had come to an end. Bob starred to stand up and jostled the table上海肿瘤医院在哪, spilling his coffee over his notes. "How embarrassing. I am getting so clumsy in 上海最好的肿瘤医院my old age."   Everyone had a good laugh, and soon we were all telling stories of o河南省肿瘤医院哪家好ur most embarrassing moments. It came around to Frank who sat quietly listening to 上海治疗淋巴癌的医院the others. Someone said," Come on, Frank. Tell us your most embarrassing moment." 浙江肺癌医院  Frank began," I grew up in San Pedro. My Dad was a fisherman, and he loved the sea.

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发表于 2013-10-28 12:35:00  | 显示全部楼层
冬季到台北来看雨 别在异乡哭泣 冬季到台北来看雨 梦是唯一心灵 轻轻回来 不吵醒往事 就当我从来不曾远离 如果相逢 把我藏心底 没有人 比我更懂你 天还是天哦雨还是雨 我的伞 下不再有你 我还是我哦 你还是你 只是多了一个 冬季 聆听这首老歌,看着台北天空飘着的细雨,想着你的离开,总有万般思绪剪不断理还乱。。。 台湾牛皮癣患者宜喝的3种茶-----这个本想与你一起来的国度,却因为我的放手而让它成为泡影。这几日我独自一人行走在这片土地,见到天空飘着的蒙蒙细雨竟有着似曾相识的感觉,也许我们真的老了,一个古老的城市总能唤醒你沉睡已久的记忆,一种熟悉的味道同样能勾起疼痛的思念。欣赏着处处美景,体会着不同的风土人情,却还是要把你一次次想起。我知道曾经的旅程对我眼部毛细血管瘤鉴别诊断来说已经是奢侈的回忆,以后的每一次旅程不管是熟悉的地方还是陌生的城市,你的影子都会肆无忌惮地出现在我的心中、我的脑海。只因这个世界有你存在,身体的每个细胞便会装满思念,新的风景加旧的思念,如此反复一遍遍地重复着这样的算式,答案只有一个---------你微笑的脸!站在陌生的城市街头,见到了一幕幕热闹的场景,我笑了是因混合性血管瘤危害为我想起了你,想起你喜爱这样摆满各式各样小吃的夜市,这琳琅满目的一刻你却无缘目睹。那日寺庙门口洁白的玉兰花和它怡人的香气,今日世外桃源静谧而美丽的风光竟然无法与你一起欣赏。这最适合两个人欣赏的美景如今却成了我一个人的风景。。。感叹生活总是在不停的变化,感叹瞬间的转变我就成了独行者。人生中遗憾的事总是多多,抛开遗憾我们白癜风护理要注意什么还剩多少美好的心境去体会人生去面对将来?世间的凡人终究抛不开如此众多的烦恼,因此我们会被称之为------凡人。 我已不担心寂寞地行走,有时候寂寞也是种享受。虽然一切美好的事物我都希望与你分享,一切伤痛也都想为你分担,如今这一切只能成为我的遗憾。也许在很久很久以前我就是个无能为力的人,可是我却情不自禁地爱上了你,这份小孩面部红胎记是什么原因导致的呢?爱真是让我欢喜让我忧,再多的欢喜与忧愁都转变为记忆中的故事,与你如影随形的日子转眼间也成为过去式。一起走过的路对我们来说是长也是短,长是因那走也走不开的痛,短却是心中无法搁浅的爱!当爱已不能爱,忘却不能忘时,剩下的就只有疼了。短暂的忘却还是会想起,所以疼会不间断地出现在心中并蔓延至全身,因此,想你、念你、无处不在。
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